<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>Sullivan Create, Journal</title><description>Le journal public de Sullivan Create : une vidéo, une pensée, sa transcription en article.</description><link>https://sullivancreate.com/</link><language>fr</language><item><title>Une semaine de repos, ça vaut le coup ? (vlog 5)</title><link>https://sullivancreate.com/journal/2026-06-une-semaine-de-repos/</link><guid isPermaLink="true">https://sullivancreate.com/journal/2026-06-une-semaine-de-repos/</guid><description>En voyage, je me demandais si cette semaine serait perdue pour mon parcours entre art et business. J&apos;ai trouvé deux façons de voir les choses : blâmer le décalage horaire, ou accepter de me reposer et profiter vraiment du moment présent.</description><pubDate>Wed, 17 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>J&apos;ai donné à mes vidéos iPhone le rendu d&apos;une caméra de cinéma</title><link>https://sullivancreate.com/journal/2026-06-videos-iphone-camera-cinema/</link><guid isPermaLink="true">https://sullivancreate.com/journal/2026-06-videos-iphone-camera-cinema/</guid><description>Marre de transporter ma grosse caméra en voyage. J&apos;ai transformé tout mon étalonnage DaVinci en un fichier que je charge sur mon iPhone via l&apos;application Blackmagic : un bouton, et le style est intégré à la vidéo. Le tout est en ligne, avec un guide sur ma façon de l&apos;utiliser.</description><pubDate>Sun, 07 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Mon site web est devenu viral grâce à ça (vlog 3)</title><link>https://sullivancreate.com/journal/2026-05-mon-site-web-devenu-viral/</link><guid isPermaLink="true">https://sullivancreate.com/journal/2026-05-mon-site-web-devenu-viral/</guid><description>Une semaine de doute, et pourtant j&apos;ai lancé un site un peu fou qui est devenu viral. J&apos;ai reconstruit tout mon portfolio avec Claude Code, en y glissant un œuf de Pâques, et la vidéo qui le montre a fait près de 16 000 vues sur Instagram. Je vous explique ma méthode.</description><pubDate>Sat, 30 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Transformer mes croquis en objets réels (vlog 2)</title><link>https://sullivancreate.com/journal/2026-05-transformer-mes-croquis-en-objets/</link><guid isPermaLink="true">https://sullivancreate.com/journal/2026-05-transformer-mes-croquis-en-objets/</guid><description>Pouvoir imprimer en 3D n&apos;importe quelle idée ou œuvre de mon vieux carnet de croquis, c&apos;était absolument impensable il y a quelques années à peine. Dans ce deuxième vlog, je transforme mes croquis en objets réels.</description><pubDate>Sun, 24 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Faire l&apos;art qui me plaît vraiment (vlog 1)</title><link>https://sullivancreate.com/journal/2026-05-art-qui-me-plait-vraiment/</link><guid isPermaLink="true">https://sullivancreate.com/journal/2026-05-art-qui-me-plait-vraiment/</guid><description>J&apos;ai retrouvé un vieux carnet rempli de petits personnages dessinés il y a des années. Cette semaine, je les redessine, je dessine au bord du lac Léman et je partage mon art en ligne pour la première fois. Je déballe aussi l&apos;imprimante 3D qui transformera ces croquis en art toys.</description><pubDate>Sun, 17 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Après un an, pourquoi le vlog n&apos;est pas viable pour moi</title><link>https://sullivancreate.com/journal/2026-05-vlog-pas-viable-pour-moi/</link><guid isPermaLink="true">https://sullivancreate.com/journal/2026-05-vlog-pas-viable-pour-moi/</guid><description>J&apos;ai essayé le vlog quotidien et ça n&apos;a pas fonctionné pour moi. Entre la vie privée à protéger, le sponsoring qui ne me correspond pas et la pression de tout filmer, j&apos;ai choisi une autre voie : une vision claire, une structure narrative et des points clés plutôt qu&apos;un script.</description><pubDate>Thu, 07 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Ma seule et unique caméra pour YouTube</title><link>https://sullivancreate.com/journal/2026-04-ma-seule-camera-youtube/</link><guid isPermaLink="true">https://sullivancreate.com/journal/2026-04-ma-seule-camera-youtube/</guid><description>Il m&apos;a fallu des années pour trouver une configuration cinématographique, compacte, qui ne gêne pas la gestion de mon entreprise. Aucun sponsor : je partage le matériel que j&apos;utilise vraiment, testé sur le terrain, et qui évoluera avec vous sans racheter une caméra chaque année.</description><pubDate>Thu, 23 Apr 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>L&apos;élément d&apos;histoire virale qu&apos;il vous faut</title><link>https://sullivancreate.com/journal/2026-03-element-histoire-virale/</link><guid isPermaLink="true">https://sullivancreate.com/journal/2026-03-element-histoire-virale/</guid><description>Tout contenu qui fonctionne suit cinq étapes : contexte, accroche, tension, pivot, récompense. La plupart des créateurs gâchent pourtant leur narration en oubliant deux éléments : l&apos;énergie positive et le piège de la curiosité. Je le sais, je l&apos;ai fait sur plus de 300 vidéos.</description><pubDate>Tue, 10 Mar 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Arrêtez d&apos;être authentique (tant que vous n&apos;avez pas réglé ça)</title><link>https://sullivancreate.com/journal/2026-02-arretez-etre-authentique/</link><guid isPermaLink="true">https://sullivancreate.com/journal/2026-02-arretez-etre-authentique/</guid><description>On répète aux créateurs que l&apos;authenticité est la réponse. Je crois pourtant qu&apos;un élément manquant est la vraie raison pour laquelle votre contenu reste invisible. Voici ce qu&apos;il faut régler avant de miser sur l&apos;authenticité.</description><pubDate>Thu, 19 Feb 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Comment le Japon a complètement changé ma vie de créateur de contenu</title><link>https://sullivancreate.com/journal/2026-02-japon-change-ma-vie-createur/</link><guid isPermaLink="true">https://sullivancreate.com/journal/2026-02-japon-change-ma-vie-createur/</guid><description>Seul au Japon, sans plan, mon anxiété monte en flèche. J&apos;ai simplifié, délégué, et je suis passé de 45 à 12 heures de travail par semaine. Surtout, j&apos;ai compris que l&apos;expérience prend plus de valeur lorsqu&apos;elle est partagée.</description><pubDate>Wed, 04 Feb 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Bilan mensuel et réflexion</title><link>https://sullivancreate.com/journal/2026-01-bilan-mensuel-et-reflexion/</link><guid isPermaLink="true">https://sullivancreate.com/journal/2026-01-bilan-mensuel-et-reflexion/</guid><description>Je prends un moment pour faire le bilan. Je reviens sur ce qui a mal tourné et sur ce qui a bien fonctionné cette année.</description><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Du rush au contenu publié : mon processus exact</title><link>https://sullivancreate.com/journal/2026-01-du-rush-au-contenu-publie/</link><guid isPermaLink="true">https://sullivancreate.com/journal/2026-01-du-rush-au-contenu-publie/</guid><description>Une session en direct où je monte une vidéo du début à la fin : des rushs bruts jusqu&apos;au contenu publié, avec mon processus exact, sans coupes ni mise en scène.</description><pubDate>Wed, 21 Jan 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Trouver des idées de contenu : processus et outils</title><link>https://sullivancreate.com/journal/2026-01-trouver-des-idees-de-contenu/</link><guid isPermaLink="true">https://sullivancreate.com/journal/2026-01-trouver-des-idees-de-contenu/</guid><description>Un direct brut sur ma façon de trouver des idées de contenu : le processus, les outils, et la réflexion à voix haute, sans montage.</description><pubDate>Wed, 14 Jan 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Écrire mes vidéos YouTube, en direct</title><link>https://sullivancreate.com/journal/2026-01-ecrire-mes-videos-en-direct/</link><guid isPermaLink="true">https://sullivancreate.com/journal/2026-01-ecrire-mes-videos-en-direct/</guid><description>Mon premier direct d&apos;écriture : trente minutes à scripter des vidéos YouTube depuis mon appartement de Fukuoka, au Japon. Brut, sans montage.</description><pubDate>Sun, 04 Jan 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>La seule substance dont j&apos;ai besoin</title><link>https://sullivancreate.com/journal/2025-12-la-seule-substance/</link><guid isPermaLink="true">https://sullivancreate.com/journal/2025-12-la-seule-substance/</guid><description>Je ne bois jamais, et plus je voyage, plus je me demande pourquoi tant de gens choisissent de s&apos;échapper d&apos;eux-mêmes. Mon bonheur, je le trouve dans la méditation, l&apos;art, les livres, la nature et le rire. C&apos;est l&apos;instant présent qui me rend heureux : la liberté vient de l&apos;intérieur.</description><pubDate>Wed, 10 Dec 2025 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Pourquoi le storytelling est important</title><link>https://sullivancreate.com/journal/2025-11-pourquoi-le-storytelling-est-important/</link><guid isPermaLink="true">https://sullivancreate.com/journal/2025-11-pourquoi-le-storytelling-est-important/</guid><description>Les gens se souviennent des histoires, et s&apos;ils se souviennent de la vôtre, ils se souviendront de vous. C&apos;est ainsi que naît la confiance, puis un lien authentique et durable. Je partage comment j&apos;applique la narration dans mes vidéos et dans mon art.</description><pubDate>Wed, 19 Nov 2025 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Les idées viennent quand on arrête de les chercher</title><link>https://sullivancreate.com/journal/2025-11-idees-viennent-quand-on-arrete/</link><guid isPermaLink="true">https://sullivancreate.com/journal/2025-11-idees-viennent-quand-on-arrete/</guid><description>Une semaine sans inspiration, une page vide et un stress qui monte. Au lieu de forcer, j&apos;accepte que ce n&apos;est pas ma journée et je pars me promener. Le lendemain, le script s&apos;écrit en 45 minutes. Les idées viennent quand on arrête de leur courir après.</description><pubDate>Tue, 18 Nov 2025 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Arrêter d&apos;être perfectionniste</title><link>https://sullivancreate.com/journal/2025-11-arreter-d-etre-perfectionniste/</link><guid isPermaLink="true">https://sullivancreate.com/journal/2025-11-arreter-d-etre-perfectionniste/</guid><description>Le perfectionnisme est le moyen le plus rapide de détruire nos rêves, et attendre d&apos;être prêt est la façon la plus créative de procrastiner. Aujourd&apos;hui, j&apos;arrête de courir après la perfection : je choisis terminé. Ce qui est fait vaut toujours mieux que ce qui est rêvé.</description><pubDate>Mon, 10 Nov 2025 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Un storytelling qui vend : parler au bon acheteur</title><link>https://sullivancreate.com/journal/2025-11-storytelling-qui-vend/</link><guid isPermaLink="true">https://sullivancreate.com/journal/2025-11-storytelling-qui-vend/</guid><description>Si vous racontez des histoires pour vendre et que les gens passent leur chemin, le problème ne vient pas de votre histoire, mais du niveau de conscience auquel vous vous adressez. Je montre les cinq niveaux et comment raconter une histoire à chacun, pour vendre sans pression.</description><pubDate>Fri, 07 Nov 2025 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Cette vidéo te trouvera quand rien n&apos;a encore marché</title><link>https://sullivancreate.com/journal/2025-11-cette-video-te-trouvera/</link><guid isPermaLink="true">https://sullivancreate.com/journal/2025-11-cette-video-te-trouvera/</guid><description>Sixième leçon de ma série « 27 leçons par 27 ». Une vidéo pensée pour te trouver au moment où rien de ce que tu as essayé n&apos;a encore fonctionné.</description><pubDate>Sun, 02 Nov 2025 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>6 compétences pour des relations amoureuses saines</title><link>https://sullivancreate.com/journal/2025-10-6-competences-relations-amoureuses-saines/</link><guid isPermaLink="true">https://sullivancreate.com/journal/2025-10-6-competences-relations-amoureuses-saines/</guid><description>La plupart des gens désirent l&apos;amour, mais beaucoup souffrent parce qu&apos;ils le poursuivent avec peur et contrôle. Je faisais pareil, jusqu&apos;à apprendre six leçons simples qui ont changé ma façon d&apos;entrer en relation. C&apos;est la leçon 5 de ma série « 27 leçons avant 27 ans ».</description><pubDate>Mon, 27 Oct 2025 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Pas besoin de créer plus vite</title><link>https://sullivancreate.com/journal/2025-10-pas-besoin-creer-plus-vite/</link><guid isPermaLink="true">https://sullivancreate.com/journal/2025-10-pas-besoin-creer-plus-vite/</guid><description>L&apos;IA ne cesse de devenir plus effrayante et, comme artiste, on peut se sentir perdu ou en retard. Mon père m&apos;a donné un antidote simple : revenir à la création physique. Aimer le processus plus que le résultat, toucher ce que je crée. C&apos;est la leçon quatre de mes 27 leçons.</description><pubDate>Sun, 19 Oct 2025 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Gérer son argent comme le 1 %</title><link>https://sullivancreate.com/journal/2025-10-gerer-son-argent/</link><guid isPermaLink="true">https://sullivancreate.com/journal/2025-10-gerer-son-argent/</guid><description>Un singe riche m&apos;a expliqué comment gérer sa banane. Dans cette leçon 3 sur 27, je partage mon système simple en pourcentages pour répartir mon argent, l&apos;application qui remplace Excel pour suivre chaque dépense, et l&apos;idée de faire pousser mon propre bananier en investissant.</description><pubDate>Sat, 11 Oct 2025 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>L&apos;art de vivre lentement</title><link>https://sullivancreate.com/journal/2025-10-art-de-vivre-lentement/</link><guid isPermaLink="true">https://sullivancreate.com/journal/2025-10-art-de-vivre-lentement/</guid><description>La fin est la même pour tout le monde, mais nos chemins sont uniques. Je me rappelle de m&apos;arrêter en route pour sentir les roses, c&apos;est ça, l&apos;art de vivre lentement.</description><pubDate>Sun, 05 Oct 2025 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Avant, je rêvais au lieu de trimer</title><link>https://sullivancreate.com/journal/2025-09-rever-au-lieu-de-trimer/</link><guid isPermaLink="true">https://sullivancreate.com/journal/2025-09-rever-au-lieu-de-trimer/</guid><description>Quoi que je fasse, j&apos;ai l&apos;impression que ce n&apos;est jamais suffisant. Depuis la fin de mes études, la culture du travail acharné m&apos;a poussé à courir après trop d&apos;objectifs, et une fois atteints, le vide me frappe. Première leçon de mes « 27 leçons par 27 » : c&apos;est le processus qui compte.</description><pubDate>Sat, 27 Sep 2025 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>J&apos;ai fait une seule chose pour améliorer mon sommeil en 30 jours</title><link>https://sullivancreate.com/journal/2025-08-une-seule-chose-sommeil/</link><guid isPermaLink="true">https://sullivancreate.com/journal/2025-08-une-seule-chose-sommeil/</guid><description>Je suis un créatif épuisé, alors je me suis donné 30 jours pour améliorer mon sommeil. Huile de lavande, lumière rouge, méditation, tisane du soir : rien n&apos;a vraiment marché, jusqu&apos;à ce que ma mère me confie une règle toute simple, à respecter chaque jour, week-ends compris.</description><pubDate>Fri, 29 Aug 2025 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Être Turbo Heureux</title><link>https://sullivancreate.com/journal/2025-02-etre-turbo-heureux/</link><guid isPermaLink="true">https://sullivancreate.com/journal/2025-02-etre-turbo-heureux/</guid><description>À force de regarder le contenu des autres, j&apos;avais perdu le goût de créer. Alors j&apos;ai tout repris à zéro : croire en moi, faire, analyser, améliorer. Et de simples affirmations répétées chaque matin ont fini par changer la vision que j&apos;ai du monde et de moi-même.</description><pubDate>Tue, 04 Feb 2025 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Voyager seul au Japon (vlog silencieux)</title><link>https://sullivancreate.com/journal/2024-10-voyager-seul-au-japon/</link><guid isPermaLink="true">https://sullivancreate.com/journal/2024-10-voyager-seul-au-japon/</guid><description>Ma toute première semaine à Osaka, au Japon. Un vlog silencieux, sans commentaire : seulement les images et les sons de ce voyage en solo.</description><pubDate>Tue, 22 Oct 2024 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Artiste numérique à 25 ans : grandir en ligne</title><link>https://sullivancreate.com/journal/2024-05-artiste-numerique-grandir-en-ligne/</link><guid isPermaLink="true">https://sullivancreate.com/journal/2024-05-artiste-numerique-grandir-en-ligne/</guid><description>Trente jours que je crée une œuvre par jour, et tout se passe bien. J&apos;ai enfin sorti mon pack de pinceaux, et je découvre que mes 200 abonnés YouTube me soutiennent plus que mes 10 000 abonnés Instagram. Si vous hésitez à faire des vidéos, foncez : on progresse avec le temps.</description><pubDate>Thu, 16 May 2024 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>De retour après un mois à l&apos;armée</title><link>https://sullivancreate.com/journal/2024-05-retour-un-mois-armee/</link><guid isPermaLink="true">https://sullivancreate.com/journal/2024-05-retour-un-mois-armee/</guid><description>Me revoilà après plus d&apos;un mois de service militaire suisse. Il est temps de retrouver un environnement de travail, de planifier tout ce que je veux faire, créations quotidiennes, pack de pinceaux, marketing, et de me concentrer sur le partage de mon travail en ligne.</description><pubDate>Thu, 09 May 2024 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Mon parcours pour devenir artiste à plein temps</title><link>https://sullivancreate.com/journal/2024-05-devenir-artiste-plein-temps/</link><guid isPermaLink="true">https://sullivancreate.com/journal/2024-05-devenir-artiste-plein-temps/</guid><description>Je vous embarque dans un parcours artistique un peu fou : devenir artiste à plein temps. Je pose mes objectifs, je parle de mon travail actuel et je trace ma feuille de route. Suivez mes défis et mes astuces, de quoi progresser vous aussi.</description><pubDate>Thu, 02 May 2024 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Créer de l&apos;art original avec son iPhone</title><link>https://sullivancreate.com/journal/2024-04-creer-art-original-iphone/</link><guid isPermaLink="true">https://sullivancreate.com/journal/2024-04-creer-art-original-iphone/</guid><description>J&apos;ai créé plus de 40 œuvres d&apos;art uniquement avec mon iPhone. Je partage ici ce qui fait une bonne œuvre, les applications que j&apos;utilise et le processus complet que j&apos;ai mis en place, pour que vous puissiez faire de même.</description><pubDate>Thu, 25 Apr 2024 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>J&apos;ai fait de l&apos;art</title><link>https://sullivancreate.com/journal/2024-04-j-ai-fait-de-l-art/</link><guid isPermaLink="true">https://sullivancreate.com/journal/2024-04-j-ai-fait-de-l-art/</guid><description>J&apos;ai créé une œuvre chaque jour pendant sept jours. Je partage mon retour d&apos;expérience et les conseils de deux artistes qui pratiquent depuis plus de quatre ans : commencer avec une intention, se fixer des règles, et surtout créer par plaisir.</description><pubDate>Thu, 18 Apr 2024 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Perdre quatre ans, ou faire ceci</title><link>https://sullivancreate.com/journal/2024-04-perdre-quatre-ans/</link><guid isPermaLink="true">https://sullivancreate.com/journal/2024-04-perdre-quatre-ans/</guid><description>J&apos;ai perdu quatre ans en tant qu&apos;artiste, pour que vous n&apos;ayez pas à le faire. En douze chapitres, je partage l&apos;essentiel de ce que j&apos;ai appris : se concentrer sur une seule chose à la fois, cultiver la discipline, apprendre à dire non et vivre avec un objectif précis.</description><pubDate>Thu, 11 Apr 2024 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Pour ceux qui stressent pour leur avenir</title><link>https://sullivancreate.com/journal/2024-03-pour-ceux-qui-stressent-avenir/</link><guid isPermaLink="true">https://sullivancreate.com/journal/2024-03-pour-ceux-qui-stressent-avenir/</guid><description>Tout ce qu&apos;on m&apos;a dit sur la vie d&apos;adulte était vrai, je ne le voyais juste pas sous le bon angle. Être adulte, c&apos;est équilibrer les relations, le travail et le soin de soi, vivre le moment présent, et semer maintenant les graines qu&apos;on récoltera dans quelques années.</description><pubDate>Fri, 29 Mar 2024 00:00:00 GMT</pubDate></item></channel></rss>